Meilleurs Massages Et Thérapies à Montreal Près De Moi

4worldlovers:
Bienvenue dans mon sanctuaire, un lieu de quiétude où les distractions et les turbulences du monde extérieur semblent s'évanouir. J'offre une approche holistique qui considère l'être humain dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Elle vise à promouvoir l'équilibre et l'harmonie en examinant les interconnexions entre ces différents aspects et en encourageant une approche proactive de la santé et du bien-être.

Je propose une variété de modalités de massage en fonction de vos préférences, de vos goûts et de vos besoins spécifiques. J'adapte ma technique et mes approches en fonction de vos préférences personnelles, en veillant à ce que vous vous sentiez à l'aise et en accord avec le type de massage que vous souhaitez recevoir. Mon objectif est de créer une expérience de massage sur mesure pour répondre à vos attentes et à vos besoins individuels.

Le massage indien des pieds, des mains et de la tête est une pratique traditionnelle qui repose sur les principes de l'Ayurveda, une médecine ancienne originaire de l'Inde. Il vise à équilibrer les énergies du corps, à détendre les muscles et à revitaliser le système nerveux.

Ce qui distingue ce massage des autres, c'est l'attention particulière portée à la relaxation profonde et à la sensorialité. J'utilise des mouvements d'étirement doux et des bercements pour favoriser une sensation de fluidité corporelle. Ce massage vise à libérer les tensions et les blocages émotionnels, à favoriser la relaxation musculaire et à stimuler la circulation sanguine. Il peut également aider à améliorer la conscience corporelle, à réduire le stress et à favoriser une meilleure intégration de l'esprit et du corps.

Je suis heureuse de vous aider à complémenter votre moment de massothérapie. Voici quelques compléments de soins que vous pourriez envisager :

Il vise à détendre les muscles tendus, à stimuler la circulation sanguine et lymphatique et à favoriser une apparence plus jeune et revitalisée de la peau du visage.

4worldlovers: Avec le printemps qui daigne enfin pointer le bout de son nez et ce temps magnifique, voici le temps où le cortex nous turlupine à nouveau sur notre santé et notre silhouette, alouette.


Alors, tous les jours où le soleil nous fait grâce de sa chaleur réconfortante, nous voilà envahi de ce besoin esthétique de vouloir raffermir nos chairs molles engraissées par un hiver trop peu actif. Et je m’adresse autant à vous mesdames que vous, messieurs dont la bedaine récalcitrante se flétri à grand coups de 6 packs. Le temps est venu de changer la place dudit 6 packs !

Alors on recommence à s’entrainer, si nous avions eut la faiblesse d’arrêter, et on prends soin de son carburant, c'est-à-dire qu’on se débarrasse du pain industriel qui font les 2 toasts ridicules sans parler de cet infect beurre de peanuts. Moi j’ai toujours préféré le Nutella, bon.

Mais voila que je découvre que malgré mes entrainements assidus et intenses, mon alimentation quasi-parfaite, ma bedaine ayant fondu comme neige au soleil, il reste tout de même ces quelques rondeurs disgracieuses dont je n’arrive pas à me débarrasser. Et là je m’adresse plus aux personnes qui s’entrainent régulièrement et pour qui les bienfaits de l’alimentation ne sont plus à prouver et plus particulièrement aux dames et demoiselles.

En effet, malgré tous vos efforts intenses, votre assiduité et votre abnégation à suer ces excès alimentaires, il ne reste pas moins que ces légères masses graisseuses ne veulent rien savoir à aller voir ailleurs. Vous savez de quoi je parle, cette toute petite masse entourant les hanches ou l’entre-jambes, on a beau suer sang et eau, rien n’y fait, cela ne part pas.

Et bien, plus sérieusement maintenant voici peut être une solution. Et je parle, ni de lipomachinchose ou de branlottage de tissus adipeux chez l’esthéticienne.

Une nuance tout de même. Ce qui suit s’adresse plus aux personnes qui ont déjà un poids santé et qui s’entrainent de manière régulière et dont l’alimentation, vous l’aurez compris est saine.

Tout ceci afin de ne pas créer de faux espoirs aux personnes souhaitant perdre du poids.

Jacques Gesret a mis en évidence au travers de sa découverte sur l’asthme et les allergies, que ces pathologies n’étaient en fait qu’une réaction normale de l’organisme contre des informations erronés provenant de certaines articulations en restriction de mobilité.

En résumé, le système nerveux central pense recevoir une information erronée d’une certaines zone alors que le problème est ailleurs.

Ce qui est vraie, pour nous en tous cas après plus de 30 ans d’observations cliniques, pour les poumons pourrait il l’être pour la peau ? Les observations sur des pathologies comme l’eczéma et le psoriasis nous démontre que oui. Mais quel est le rapport avec la cellulite ?

S’inspirant des travaux cliniques du Dr Jarricot qui a mis en évidence la présence de dermalgies réflexes (douleur au niveau de la peau) dans des territoires cutanés précis chaque fois qu'une pathologie viscérale était constatée, Gesret en a extrapolé une autre théorie :

‘’ Se pourrait il qu'il puisse exister une compression légère de certaines fibres nerveuses provocant des défauts ou des erreurs d'informations avec en retour des réactions réflexes logiques ? ‘’

Qu’est ce que cela veut dire ? En clair, est ce qu’un blocage au niveau des vertèbres lombaires pourrait comprimer certaines fibres nerveuses et provoquer un message d’erreur au système nerveux central, celui-ci croyant que ces messages proviennent d’un territoire cutané selon le schéma des dermatomes ci-dessus.

Vous remarquerez les zones correspondant aux vertèbres L5 (culotte de cheval), L1 et L2 (zones de l’entre-jambes).

L’expérience nous a démontré que pour toutes ces zones en blocages on notait une lipodystrophie prennent toujours naissance, comme point de départ, dans la zone cutanée inter apophysaire qui correspond à un étage vertébral en restriction de mobilité articulaire.

C'est-à-dire que pour ces zones, on retrouve toujours une adhérence entre la zone vertébrale bloquée et le dermatome.

L’explication est très simple. Par la constriction de certaines fibres nerveuses, ces zones en restrictions émettront des messages thermiques que le système nerveux central assimilera comme des zones de froid ou de vide. D’ailleurs si vous touchez ces zones de peau elles sont plus froides que le milieu du dos par exemple.

Donc la réaction défensive du SNC sera de créer un isolant thermique et le meilleur qui soit, c'est-à-dire de la graisse.Comme la présence de cette couche ne suffit pas à faire cesser les informations thermiques anormales, il continuera à l'épaissir sans cesse et nous en avons l'exemple chez des personnes qui présentent des bourrelets de cellulite à l'image du bonhomme Michelin, situés très visiblement dans des territoires métamériques précis.

4worldlovers: La massothérapie est une approche complémentaire à la médecine qui aide non seulement à réduire les douleurs, rétablir le mouvement, calmer le système nerveux, stimuler les systèmes digestif et circulatoire, mais elle est également un puissant moyen de prévenir les blessures et l’usure prématurée.

Mes massages sont justes, précis et profonds. J’adapte mes soins selon la problématique, amalgamant plusieurs techniques. Je travaille autant sur les tensions musculaires par des points de pressions et autres manoeuvres de massage, sur la perte de force ou d’amplitude par des mobilisations, que sur les fascias (tissus d’enveloppe) pour améliorer la souplesse et le mouvement entre les structures du corps.


Je considère que l’implication du client est aussi importante que celle du thérapeute, c’est pourquoi je propose des exercices d’étirement et de renforcement à faire à la maison pour consolider le soin.

Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente.

Chaque séance est unique et adaptée selon la problématique et les besoins du moment. Rendez-vous de 60, 75, 90 ou 120 minutes.

Ce mélange de kinésithérapie, de thérapie crânienne et de fasciathérapie vous fera oublier tous vos soucis. Ce soin d'une durée de 60 minutes met l’emphase sur les zones les plus touchées par le stress: le diaphragme, les trapèzes, les muscles du cou et du visage et le crâne. L’aromathérapie vient s’ajouter à l’expérience pour une détente encore plus profonde.